tavşan sesi dinle ne demek?

"Tavşan sesi dinle" terimi, genel olarak stres ve kaygıyı azaltmak için kullanılan bir tür meditasyon uygulamasını ifade eder. Bu uygulama, kişilerin konsantrasyonlarını artırmalarına, zihinlerini dinç tutmalarına ve rahatlamalarına yardımcı olabilir. Tavşan sesi, çoğunlukla doğal ve huzur verici bir ortamda kaydedilir ve dinleyicilere sessizliği ve dinginliği hatırlatmak amacıyla kullanılır. Bu uygulama sıklıkla yoga ve diğer meditasyon teknikleri ile birlikte kullanılır ve birçok kişi tarafından çok etkili bulunmuştur.